קורס CBT - סמסטר ב' ימי שני

קורס CBT יישומי של אנגרמה אימון והדרכה מעניק כלים מעשיים ומבוססי מחקר מהגישה הקוגניטיבית-התנהגותית להתמודדות עם חרדה, דפוסי חשיבה לא מקדמים, דחיינות ואתגרים רגשיים וחברתיים. הקורס משלב תיאוריה עם תרגול חווייתי, מציע שיטות מגוונות לזיהוי דפוסים, לשינוי הרגלים ולשיפור איכות החיים האישית והמקצועית, ומתאים במיוחד למטפלים, אנשי חינוך, מאמנים ומובילים בארגונים. המשתתפים ירכשו ארגז כלים יישומי להטמעה מידית בסביבת העבודה ובחיים האישיים. דרישות הקורס: 80% נוכחות, השתתפות פעילה, הגשת עבודת סיום.