CBT ממוקד מטרה
קורס CBT יישומי של אנגרמה אימון והדרכה מעניק כלים מעשיים ומבוססי מחקר מהגישה הקוגניטיבית-התנהגותית להתמודדות עם חרדה, דפוסי חשיבה לא מקדמים, דחיינות ואתגרים רגשיים וחברתיים. הקורס משלב תיאוריה עם תרגול חווייתי, מציע שיטות מגוונות לזיהוי דפוסים, לשינוי הרגלים ולשיפור איכות החיים האישית והמקצועית, ומתאים במיוחד למטפלים, אנשי חינוך, מאמנים ומובילים בארגונים. המשתתפים ירכשו ארגז כלים יישומי להטמעה מידית בסביבת העבודה ובחיים האישיים.
דרישות הקורס: 80% נוכחות, השתתפות פעילה, הגשת עבודת סיום.
16
פרקים
16
שיעורים
תוכן עניינים
פרק 1
1
שיעור
מפגש 1 - CBT יישומי
פרק 2
1
שיעור
מפגש 2 - גישות ושיטות מעולם הפסיכולוגיה ההתנהגותית
פרק 3
1
שיעור
מפגש 3 - גישות ושיטות מעולם הפסיכולוגיה הקוגניטיבית
פרק 4
1
שיעור
CBT מפגש מתוקשב
פרק 5
1
שיעור
מפגש 5 - כיצד אנו מבססים את תפישת המציאות שלנו?
פרק 6
1
שיעור
מפגש 6 - ריקונסטרוקציה קוגניטיבית
פרק 7
1
שיעור
מפגש 7 - שלב ההמשגה
פרק 8
1
שיעור
מפגש 9 - שלב רכישת מיומנויות
פרק 9
1
שיעור
מפגש 10 - שלב התרגול
פרק 10
1
שיעור
מפגש 11 - שלב היישום והבדיקה
פרק 11
1
שיעור
מפגש 13 - עבודה עם ילדים והדרכה הורית
פרק 12
1
שיעור
מפגש 14 - מודלים טיפוליים ותיאוריות
פרק 13
1
שיעור
מפגש 15 - טכניקות הרפייה
פרק 14
1
שיעור
מפגש 16 - דמיון ומשחקי תפקיד
פרק 15
1
שיעור
מפגש 17 - אפיון, תרגול ויישום
פרק 16
1
שיעור
קורס CBT פרדס חנה 28.10- קבצים נילווים
